どうも。 完全食って知ってますか？ 簡単に言うと、それだけを食べていれば必要な栄養素がすべてとれる。 っていう食品です。 今までCOMPという商品を試してみたことはあったのですが、 こちらは液体と混ぜて飲むプロテインタイプで、 やっぱり咀嚼しないと…